Pilates "équilibre postural"
PILATES - EQUILIBRE POSTURAL
membre ACPS CHF 450.- (CHF 500.-)
Mardi de 08h30 à 09h30 ou de 18h00 à 19h00 18 leçons de 60 min. heb.
Avec Micaela BARTOLUCCI, ostéopathe, kinésiologue, Maître des sports diplômée
et Enseignante Pilates certifiée (Polestar Pilates, Rome).
La méthode Pilates est une technique axée sur le corps et l’esprit qui utilise des
mouvements lents et contrôlés, exécutés avec précision et consciencieusement. Elle
améliore votre posture, la maîtrise de votre corps et vous permet de trouver le bon
équilibre entre force et souplesse. Une nouvelle sensation de bien-être qui se
découvre à travers une série d’exercices agréables à pratiquer et adaptés à
chacun.
7, 14 et 21 février, 6, 13, 20 et 27 mars, 3 et 24 avril, 8, 15, 22 et 29 mai, 5, 12, 19 et 26
juin, 3 juillet 2012
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