S'affirmer dans le respect de l'autre et développer la confiance en soi
CHF 300.-
Samedi 2 et dimanche 3 avril 2011 de 09h-12h et 13h00-17h
Avec Elisabeth Hélène Chappuis, Coach, Formatrice d’adultes FFA et Médiatrice à la Chambre Suisse de Médiation Commerciale, diplômee HES en Travail Social, certifiée en Management et Gestion d’entreprise HEG, formée en Communication Non Violente.
Vous souhaitez améliorer votre manière de communiquer, mieux poser vos limites et formuler des demandes claires à vos proches, dans les domaines personnel et professionnel ?
La Communication Consciente permet de :
- Mieux se connaître et de se valoriser
- Identifier ce qui nous empêche d’avancer
- Apprendre à écouter sans juger
- Prendre conscience de ses besoins et savoir les nommer
- Focaliser notre attention sur la qualité de la relation
- Avoir l’audace de demander
- Développer le meilleur en nous.
Cette approche, basée sur le processus de Communication Non Violente de Marshall Rosenberg, est enrichie par le concept d’Intelligence Emotionnelle de Damasio et Goleman ainsi que par la Gestalt praxis fondée par F. Perls.
Objectifs généraux :
- Réinvestir son espace personnel, se ressourcer
- Accepter d’autres points de vue
- S’inspirer du partage d’expériences
- Développer une écoute bienveillante de soi et de l’autre
- Apprendre à communiquer avec authenticité et respect.
Public cible : toute personne désireuse d’améliorer ses habilités en communication, que ce soit au niveau personnel et/ou professionnel. Un support de cours est fournis à chaque participant au terme de la session, ainsi qu’une attestation de suivi de cours.
Inscription en ligne : veuillez noter le titre de cette activité et cliquez ici