Jeudis 19, 26 octobre et 2 novembre de 19h à 21h30.

Prix : CHF 120.- pour les trois soirs.

Avec Sandrine OPPLIGER-ZAUGG, ergothérapeute diplômée, animatrice en journal créatif®.Indépendante depuis 2005, www.atelier-relief.ch

Le journal créatif® est un journal intime non-conventionnel, un outil d’exploration de soi qui allie le monde de l’écriture, du dessin et du collage de façon originale et créative. Le journal créatif a pour objectif le développement général de la personne. C’est un outil concret et flexible, facile à utiliser et accessible à tous.

Après une courte explication théorique, les trois soirées seront consacrées à des exercices pratiques vous permettant d’explorer divers thèmes liés au bien-être et à la créativité.

Après le cours, vous aurez tous les outils nécessaires pour continuer chez vous !