Mercredi de 20h15 à 21h45, 10 séances de 90 min.
Mercredis 30 janvier, 13, 27 février, 13, 27 mars, 17 avril, 1er, 29 mai, 12, 19 juin.
Prix : CHF 120.-. Pour les avancés, possibilité de participer à la carte à CHF 15.- la séance
Avec Charlotte PERRET, acupunctrice, homéopathe, naturopathe et Jean-Daniel RUEDI, Maître-Praticien certifié en Hypnose et en PNL (Programmation Neuro-Linguistique), coach professionnel ICF.

Comment trouver la paix de l’esprit ? La méditation est un voyage intérieur qui nous conduit à la source de notre mental, où nous découvrons que, comme les pétales d’une fleur, tous les êtres animés et non-animés sont des manifestations issues de la même source. C’est là que se trouve notre refuge, en nous-mêmes. Dès lors, nous pouvons cesser de nous identifier à nos espoirs et nos craintes, lâcher nos tensions et nos fixations sachant que notre nature profonde demeure en ce joyeux océan de pleine conscience à jamais calme et lumineux.