De 9h à 10h15

Les mardis 22, 29 août, 5, 12, 19, 26 septembre, 17, 24, 31 octobre, 7, 14, 21, 28 novembre, 5, 12, 19 décembre 2023

Prix :  CHF 416.- pour 16 séances de 75 min., vous pouvez offrir vos séances manquées à vos amis, Ou carte de 10 séances valable 6 mois CHF 300.-

Certaines caisses maladies participent aux coûts des séances.

Public cible : pour tous mais sans troubles de santé importants

Indications : Optimisation de la santé physique et psychique, longévité en bonne santé. Mais surtout, un chemin de transformation…

Postures, respiration, relaxation, méditation : la pratique régulière entretient la mobilité articulaire, tonifie et assouplit la musculature, améliore les alignements structurels, stimule la circulation sanguine, lymphatique et nerveuse, génère un automassage profond des organes, favorise l’oxygénation cellulaire, équilibre le système nerveux autonome avec pour corollaire une régulation du système hormonal, pacifie l’agitation ou la lourdeur du mental, favorise progressivement la découverte de son identité profonde, la conscience du réel, la joie d’être…

Enseignante : Christelle Gebel, enseignante de Hatha-Yoga YCH/UEY,  Naturopathe MN et Hatha-Yoga thérapeute agréée RME, ASCA

Renseignements complémentaires :    079  478 71 43              www.christelle-gebel.ch   

Au plaisir de vous rencontrer !