Les mercredis 14, 21, 28 février, 6, 13, 20, 27 mars, 17, 24 avril, 1, 8, 15, 22, 29 mai, 5, 12, 19, 26 juin 2024.

De 12h15 à 13h15.

Prix : CHF 468.- pour tout le semestre (18 séances). Ou à la carte, abonnement de 10 séances valable 6 mois CHF 300.- (sans assurance).

Possibilité de rejoindre à tout moment durant le semestre et de participer à une leçon découverte offerte, merci de vous annoncer au 032 843 36 10 ou par email Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..

Avec Lisa Ammann Birthistle

Passionnée par les voyages, fascinée par la diversité des êtres humains, esprit libre, admiratrice de l’Univers et du Cosmos, j’ai toujours été chercheuse, curieuse de découvrir d’autres mondes extérieurs et intérieurs. Très proches de mon coeur sont la philosophie du Yoga, les enseignements du Bouddha et les enseignements de l’Univers. Au cours des années, mon enseignement s’est coloré par mon expérience de vie et mes rencontres précieuses. Les pratiques que j’enseigne sont libres de dogmes ou d’obligations, centrées sur le coeur énergétique, la connexion à soi, la libération de l’être et le développement de la Conscience Universelle. Les Yogas Indiens et Tibétains nous offrent de nombreux outils pour cela: respiration, méditation, postures, chants, auto-réflexion, bienveillance, pleine présence, relaxation. Pour moi le Yoga est une philosophie de vie, une histoire du coeur. C’est un retour chez soi, c’est oser vivre qui on est. J’accueille l’être humain tel qu’il est et s’il le souhaite, je l’accompagne avec tout mon coeur sur un bout de son chemin. Je souhaite, que chacun puisse, au travers de sa pratique, s’épanouir et grandir.

LU signifie « Corps », JONG signifie « transformation » ou entrainement. Le Lu Jong est une ancienne pratique ayant ses racines dans la médecine Tibétaine. La pratique de Lu Jong relâche les blocages sur le plan physique, mental et énergétique. Lu Jong est basé sur un profond savoir de l’interaction entre la nature et le corps physiques et l’esprit de l’être humain. La plupart des mouvements impliquent des mouvements de la colonne vertébrale. L’impact des mouvements sur la colonne vertébrale énergétise les canaux du corps et les
libère des blocages ce qui amène un meilleur flux d’énergie. Les pensées et les émotions commencent à se calmer, le coeur s’ouvre et le sentiment de compassion s’installe. Lu Jong est transmise de maître à élève dans le respect de la tradition du Bouddhisme Tibétain. Lu Jong nous est transmis par Tulku Lobsang Rinpoché, qui certifie chaque nouvel enseignant personnellement.

Cette pratique est accessible à tous.